كشف استشاري جراحة العظام بمستشفى الملك خالد بحفر الباطن، أن هشاشة العظام تسبب أكثر من 8.9 مليون كسر سنويا، بمعدل كسر كل ثلاث ثوان، في جميع أنحاء العالم، بنحو واحدة من كل ثلاث نساء، وواحد من كل خمسة من الرجال الذين تزيد أعمارهم على 50 عاما يعانون كسور هشاشة العظام.
ونبه الدكتور احمد ماهر خلال احتفاء المستشفى باليوم العالمي لهشاشة العظام بعنوان «عزز قوة العظام»، إلى أهمية الوقاية من مرض هشاشة العظام بالتركيز على التغذية، والأطعمة، والمواد الغذائية الضرورية؛ من أجل الحفاظ على صحة العظام، والاهتمام باتباع نظام غذائي متوازن مع كثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين (د)، والبروتينات، والمغذيات الدقيقة على سبيل المثال؛ فيتامين (K)، والماغنيسيوم، والزنك، والقيام بممارسة الرياضة بانتظام، والتأكد من الحصول على ما يكفي من فيتامين (د). وكان المستشفى قد وضع ركنا خاصا بالتوعية الصحية ووزع بروشورات وبنرات بهذه المناسبة وقدم الاستشارات الطبية الخاصة بمشاكل العظام الصحية والطرق الصحيحة لعلاج بعض الاساليب الخاطئة التي تساعد على ظهور المشاكل العامة لأمراض العظام.
ونبه الدكتور احمد ماهر خلال احتفاء المستشفى باليوم العالمي لهشاشة العظام بعنوان «عزز قوة العظام»، إلى أهمية الوقاية من مرض هشاشة العظام بالتركيز على التغذية، والأطعمة، والمواد الغذائية الضرورية؛ من أجل الحفاظ على صحة العظام، والاهتمام باتباع نظام غذائي متوازن مع كثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين (د)، والبروتينات، والمغذيات الدقيقة على سبيل المثال؛ فيتامين (K)، والماغنيسيوم، والزنك، والقيام بممارسة الرياضة بانتظام، والتأكد من الحصول على ما يكفي من فيتامين (د). وكان المستشفى قد وضع ركنا خاصا بالتوعية الصحية ووزع بروشورات وبنرات بهذه المناسبة وقدم الاستشارات الطبية الخاصة بمشاكل العظام الصحية والطرق الصحيحة لعلاج بعض الاساليب الخاطئة التي تساعد على ظهور المشاكل العامة لأمراض العظام.